Когда любовь становится тисками: как распознать абьюз, выйти из созависимости и вернуть себе жизнь
р.
р.
Иногда абьюз начинается не с громкого крика, а с тишины, которая окутывает дом. Помню, как одна моя клиентка рассказывала: «Я сидела на краю кровати и проверяла мимику партнёра, как раньше проверяла дыхание у спящего ребёнка. Всё ли в порядке? Можно ли говорить? Можно ли спросить сейчас про отпуск?» В отношениях с абьюзером дом перестаёт быть убежищем. Вместо этого он становится местом, где правила диктует страх, а ты — строгий контролёр самой себя.