с новым состоянием
Перепиши себя за 3 дня
Выйди из старых эмоций
и встреться
Онлайн
Старт - 25 ноября
О курсе
Программа
Формат
Контакты
3 дня внутренней трансформации + 18 дней поддерживающего сопровождения
присоединиться
О чем этот путь
Это не терапия и не марафон. Это пространство, где ты мягко входишь в процесс, который меняет изнутри, получаешь инструмент, которым можно пользоваться всегда
Освобождение тела — от следов напряжения, боли и защит
Выбор нового состояния — которое станет твоей опорой
Встреча с эмоцией — той, которую ты носил(а) в себе годами
А ещё 18 дней после этого мы идём вместе — чтобы новое
не растворилось, а стало твоим настоящим
За 3 дня ты пройдёшь три важные фазы:
этот курс для тебя, если чувствуешь, что...
застрял(а) в вине, страхе или тревоге
прошлые попытки не дали результата
тебе нужны мягкие, но настоящие изменения без давления
внутри назрело многое,
но непонятно, с чего начать
Что внутри
Утренние тексты-настройки, открывающие доступ к глубине
Ежедневные напоминания
о внимании к себе
в течение 21 дня
Аудиомедитации, созданные специально для каждой фазы
Тёплый закрытый Telegram-чат,
где обязательно поддержат
Письменные практики и вопросы
для осознания
Простая структура, которую можно легко использовать в своей жизни
Как проходит
Всё онлайн, в удобном формате
Ты читаешь, слушаешь, проживаешь, пишешь — в своём темпе
Каждый день — одно маленькое задание на 10-15 минут
Задания можно выполнять в удобное
для себя время
10-15 минут в день достаточно,
чтобы чувствовать изменения
Автор курса
Лена Cулина
Почему это работает
Потому что мы возвращаем внимание к телу.
К состоянию. К настоящему моменту.
Не нужно анализировать и объяснять. Здесь важно прожить.
А когда проживание становится настоящим — тело, психика, жизнь начинают меняться сами
— Психотерапевт

— Автор подхода «чувственное мышление»

— Работает на стыке психологии, нейронаук и телесной осознанности

— Помогает людям возвращать устойчивую энергию, развивать чувствительность как навык, наводить порядок в внимании
и опираться на тело при принятии решений
Отзывы
...есть ощущение важности не этого дела, а само жизни. Уходит страх и горечь расставания, важность. Наполняет спокойствие и благодарность...
Читать полностью
...Я счастлива жить, я счастлива всегда и везде. Не важно, в пентхаусе или в сарае, не важно, что у мня есть, а чего нет. Не важно, в каком теле
я живу. Я есть, я счастлива...
Читать полностью
...попадаю в состояние, как будто все вокруг меняется, проносится
с бешеной скоростью, города, страны, миры, ветки реальности, события, прошлое, будущее, и при этом каждую секунду времени ощущаю себя....
Читать полностью
Формат участия
10 000 ₽
Полный цикл: 3 дня трансформации + 18 дней сопровождения

Онлайн-формат (в закрытом чате Telegram)
Присоединись к ближайшему потоку, если чувствуешь отклик сейчас
Хочешь войти в пространство и переписать себя, но не успел в этот поток?
Оставь заявку — мы напомним тебе о старте
присоединиться
оставить заявку
Faq
Что дальше
После этих 3 дней ты уже не тот человек, что прежде.
Ты стоишь в новом состоянии.
А следующие 18 дней дают тебе возможность удержать и укрепить его
После проработки эмоций мы предлагаем посмотреть глубже в тему про тело

пройти базовый курс в школе развития чувствования и интуиции Lagoon

или самостоятельно выбрать что-то
по своему направлению
подробнее
подробнее
подробнее